L'huile équilibrante

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L'huile équilibrante
Confort du cycle Accompagnement péri-ménopause Beauté de la peau

L'huile équilibrante

L'assemblage d'huiles vierges le plus riche en acide gamma-linolénique du marché français

Six huiles vierges assemblées autour d'un objectif : accompagner l'équilibre du cycle féminin. La bourrache et l'onagre représentent un quart de cette bouteille et apportent 531 mg d'acide gamma-linolénique par jour. L'huile de nigelle et de pépins de courge complètent l'assemblage avec leurs actifs liposolubles propres.

  • Expertise. Formulée avec des experts en nutrition, validée par une diététicienne-nutritionniste.
  • Qualité. Huiles vierges pressées à froid, sans hexane, non raffinées, non désodorisées.
  • Contrôle. Chaque lot testé : indice de peroxyde, indice d'anisidine, TOTOX, acidité libre, teneur en thymoquinone. Résultats disponibles sur demande.
  • Conditionnement. Verre filtrant 99 % des ultraviolets.

€34,00
Taxes incluses. Expédition calculée lors du paiement.
BÉNÉFICES

531 mg de GLA par jour, la fourchette haute des études cliniques

La bourrache et l'onagre sont les deux sources végétales les plus concentrées en acide gamma-linolénique. Ensemble, elles représentent 3 450 mg d'huile par dose. Le GLA est converti en DGLA puis en prostaglandine E1, médiateur impliqué dans la
modulation de la réponse inflammatoire. Plusieurs mécanismes ont été proposés pour expliquer les effets observés sur le confort prémenstruel, dont une influence sur la prolactine et sur la sensibilité aux prostaglandines de série 2. Les essais randomisés utilisent des doses de 300 à 500 mg de GLA par jour.

1 380 mg d'huile de nigelle, titrée en thymoquinone

Notre huile de nigelle vient d'Éthiopie et titre entre 1,78 % et 2,12 % de thymoquinone selon les lots, un niveau élevé, vérifié sur chaque analyse. Cela représente 25 à 29 mg de thymoquinone par dose. Ce composé liposoluble fait l'objet d'une littérature
abondante : il inhibe la cyclo-oxygénase 2 et le TNF-alpha, deux acteurs centraux de la cascade inflammatoire. Les essais cliniques dosent l'huile entière, entre 910 et 2 250 mg par jour : notre dosese situe dans cette fourchette.

Un ratio oméga-6 / oméga-3 de 4,24 pour 1

La recommandation ANSES est de 5 pour 1. L'assiette française moyenne se situe au-delà de 10 pour 1.

Les pépins de courge, source de phytostérols

L'huile de pépins de courge est naturellement riche en phytostérols, des composés liposolubles apparentés au cholestérol végétal.

USAGE ET RITUEL

Une cuillère à soupe par jour, 15 ml.

À froid exclusivement : sur des crudités, dans un houmous, sur des légumes rôtis en fin de cuisson, ou dans un yaourt nature. Ni cuisson vive, ni friture.

Pour accompagner le cycle, une prise quotidienne sur trois mois minimum est recommandée, la duréede plusieurs cycles complets.

Conservation: Au réfrigérateur après ouverture, à consommer dans les deux à trois mois.

Précautions: Déconseillée en cas de traitement
anticoagulant, d'épilepsie, pendant la grossesse et l'allaitement. Demandez l'avis de votre médecin.
COMPOSITION
VALEURS NUTRITIONNELLES
RÉFÉRENCES SCIENTIFIQUES
  • Kapoor R, Huang YS (2006). Gamma linolenic acid: an antiinflammatory omega-6 fatty acid. Current Pharmaceutical Biotechnology.
  • Majdalawieh AF, Fayyad MW (2015). Immunomodulatory and anti-inflammatory action of Nigella sativa and thymoquinone: A comprehensive review. International Immunopharmacology.
  • Ahmad A et al. (2013). A review on therapeutic potential of Nigella sativa: A miracle herb. Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine.
  • Sukatendel K et al. (2025). Effect of black seed oil on menopausal symptoms. Narra J.
  • ANSES (2011). Actualisation des apports nutritionnels conseillés pour les acides gras. Rapport d'expertise collective.

L'huile équilibrante réunit la bourrache, l'onagre, les pépins de courge, la nigelle, la cameline et le chanvre. Elle a été conçue pour accompagner le confort du cycle féminin, du syndrome prémenstruel à la péri-ménopause.

Son profil aromatique est le plus affirmé de la gamme : végétal et franc, marqué par les pépins de courge, relevé par la note poivrée de la nigelle. Une huile de caractère, qui se marie avec les légumes rôtis, les houmous et les céréales complètes.

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